Martinhal Family Hotels & Resorts
...tar de una escapada de bienestar familiar en la costa de Portugal. Siempre pendiente de ofrecer los servicios más selectos y los programas más especiales para disfrutar en familia, Martinhal Family Hotels & Resorts presenta este otoño unos exclusivos paquetes Detox que invitan a disfrutar de u...
Cerveza
...a temporada de las terrazas y a la inolvidable sensación de tomarse una cerveza bien fría para saciar la sed del verano. Pero la cerveza es un producto que da mucho juego y su disfrute no entiende de temporadas, especialmente si te encuentras en la República Checa, donde ejerce de bebida nacional...
Mindfulness
...evera cogiendo lo primero que vemos que nos atrae, pero que acaba siendo poco saludable: chocolate, dulces, refrescos… acostumbrando al cuerpo a comer mal. La nutricionista y farmacéutica Mercedes Piñeiro se ha propuesto dar a conocer cómo alimentarse bien mediante mindful eating, un curso q...
La Bobadilla
...conciliar el sueño. Además, las preocupaciones de diversa índole, causantes del 90% de los trastornos del sueño, parecen menos graves: este retiro de paz mental es la excusa perfecta para relativizar las causas de ese estrés, y conseguir descansar profundamente. Porque en este establecimi...