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Holiday Box del Barceló Punta Umbría Beach Resort


Holiday Box del Barceló Punta Umbría Beach Resort

...aso y, además, quieres aprovechar el tiempo de relax para ponerte en forma, escápate a Huelva y consigue un cuerpo 10 en uno de los mejores resorts vacacionales de Andalucía: el hotel Barceló Punta Umbría Beach Resort. 10 capacidades que puedes mejorar en el nuevo `holiday box´: Parte de ese ‘...






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Suplementos Vitamínicos


Suplementos Vitamínicos

... de vitaminas de un mes de duración cuyo objetivo es ponernos más guapas. ¿Por qué necesitamos suplementos vitamínicos? "Estamos constantemente mudando las células de la piel y nuestro cuerpo necesita una gran cantidad de nutrientes para producir células sanas. Con la llegada de los 30, nuestr...






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Mindfulness


Mindfulness

...mpre tiene prisa, donde cuerpo y mente se debaten en una continua situación de presión que, en muchas ocasiones, se intenta aliviar mediante comida. Por ello, acabamos yendo a la nevera cogiendo lo primero que vemos que nos atrae, pero que acaba siendo poco saludable: chocolate, dulces, refrescos… a...






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Mercedes Piñeiro


El curso de Alimentación Consciente llega a Madrid con el objetivo de enseñar a diferenciar el hambre física del hambre emocional y concienciar a la población de la importancia de comer bien diariamente.

...o alimentarse bien mediante Mindful Eating, el primer curso que te enseñará a mejorar tu relación con la comida sin dietas, ya que está centrado en aprender a comer conscientemente para reducir la ansiedad y evitar la impulsividad hacia los alimentos. Por ello, la experta ha impartido una charla pre...






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La Bobadilla


La Bobadilla eleva a categoría de lujo la saludable práctica del dolce far niente con sus nuevos sillones flotantes instalados en los rincones más especiales del hotel.

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Tratamiento Terapeutico con Caracolas


En Vavá Playa La Barrosa, uno de los beach club más de moda de la costa gaditana.

...ue las terapeutas utilizan caracolas para ejercer presión en algunos de los puntos energéticos del cuerpo, siguiendo las técnicas del tradicional masaje sueco. 5 beneficios del masaje con conchas calientes: 1. El calor que desprenden las caracolas favorece la relajación muscular. 2. Eso, ju...






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Plan Detox


Este año acaba con el mito de que durante el verano se engorda, y regresa de tu escapada mucho más estilizada.

...an Detox que acaba de lanzar el hotel de diseño recomendado para adultos Amàre Marbella. Con él disfrutarás de momentos inolvidables frente al mar, notarás como tu mente se relaja y logra un equilibrio perfecto con tu cuerpo, y verás como tu piel recupera brillo y tersura gracias a los cuidados i...






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Detox & Toning


Propuestas del Royal Hideaway Sancti Petri para unas vacaciones 100% saludables.

...fectas hace que muchas mujeres achaquen los excesos de los productos de maquillaje en su piel. ¿Y si este fuera el verano de las desintoxicaciones? ...






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Wellness Day en Hoteles Center


Hoteles Center te propone cuatro sencillos pasos para mejorar tu bienestar incluso si sales de viaje en este día, que se celebra el 10 de junio.

...s de ejercicio. Para completar la rutina, nada mejor que disfrutar de un desayuno healthy en el buffet que ofrecen los hoteles de la cadena. Después de un sueño reparador, lo recomendable es poder despertar con un poco de música y ejercicio. Resulta muy fácil hacerlo en aquellos hoteles que ofre...






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La Bobadilla


05 de junio Día Mundial del Medio Ambiente.

...edes. Entre ellos, cabe destacar la utilización del hueso de la aceituna que recoge de sus olivares como fuente de energía, permitiendo una reducción del 80% sus emisiones de CO2. Además, el hotel ha optado por utilizar productos de limpieza y detergentes ecológicos; sus camas están vestidas con ...






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