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Ensaladizate
... azúcar sanguíneos. 5. Ayudan a proteger la piel: Las frutas y hortalizas como la zanahoria, el mango, los albaricoques o las espinacas, aportan beta-carotenos, que se transforman en vitamina A en nuestro organismo, y que contribuye a tener la piel en condiciones normales. Recuerda que la expos...